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2011年03月31日

いつも目標達成できない方へ〜コーチング


こんにちは!Megumiです。




今日は、ホントはね・・・

コーチングのコーチ<美人になる方法>のワタナベさん

一般向けに、コーチングを募集してますよ〜!!

って告知をしようと思ってたんですが・・・

案の定、昨日の午前中で定員オーバーになったようです。

残念!!!
↓↓↓↓↓
http://ameblo.jp/wjproducts1/entry-10845377566.html




でも、せっかくですから今日はこの話題で・・・

いつも目標達成できない方に、少しでもヒントになればと思います。



実は、私は今年1月から、ワタナベさんのコーチングを受けています。

現在も進行中・・・。

コーチングを受けた理由は・・・・・・特にありません。^^;

理由は後で、こじつけで考えた感じ!

受けると決めてから、今のこんな状況を見つめてみようかな・・・と。


何となく、年明けから、いろいろ自分の運気が変わり始める予感がしたので

このタイミングで(受けとこ!!)って思ったんです。

ワタナベさんとお話もしたかったし!^^



自分の事をつらつら書いてしまいましたが・・・

(いったい<コーチング>って何よ??)って思ってる方も多いでしょうね!



私が<コーチング>を知ったのは今から10年以上も前の事です。

私は以前、<カウンセリング>の勉強をしていました。

仕事の後に、カウンセリングの学校に通っていたんですよね〜!

カウンセラーになりたかった訳ではなくて

色彩の勉強をして、カラーセラピーや色彩心理を学んだ時に

(色だけでなく、カウンセリングの基礎も学んでおかないと人の心を扱えないな)

そう感じたから、カウンセリングの勉強したんですよ。



そう聞くと、すごく勉強熱心に感じるでしょ〜???

カウンセリングの学校・・・・途中で辞めました^^;

自分の性に合ってないわ!って思ったから〜!!



カウンセリングを辞めたその時に、コーチングを知ったのです。

(私は、絶対こっちの方が合ってるわ〜〜〜!!)って

コーチングを知った時に思いました。

110319_100310a.jpg


カウンセリングは、ちょっと心が折れてしまって、

フツウの状態から少し、マイナスに落ちてしまった人が、

フツウのゼロの状態に戻すために受けるもの・・・



コーチングは、フツウの状態、ゼロの状態の人が

もっとプラス方向に向けて、目標達成のために受けるもの・・・




マイナスからゼロに戻すものか?

ゼロからプラスになるためのものか?


簡単にお伝えすると、カウンセリングとコーチングの違いってそんな感じ。



・・・で、コーチングでは何をするのか?なんですけど

きっと人によって、何をテーマに話すかによって内容は違うんでしょうね!


例えば・・・

独学で勉強して資格取得するんだ〜!!って目標を達成したい人なら

勉強する時間を、毎日の生活の中で何時間取れる?とか

いつ、その時間を取れる?とか・・・

資格を取ってどんなふうになりたいのか?とか・・・



コーチは、的確な質問を投げてくれて、自分の意志で能動的に

動けるようにサポートしてくれるんです。

一人で、漠然と試験勉強していても、モチベーションが落ちてきたり

ついつい目先の事を優先して、試験勉強ができなかったりするよね?

それを、コーチは常に励まして、状況を整理してくれ、前向きに頑張れるよう

促してくれる存在です。



だから、何の目標を立てても途中で挫折してしまう人・・・

やる気はあっても、いつも空回りで結果がついてこない人・・・


そんな方には、コーチング向いてるんじゃないかな〜って

受けている私の実感として思います。



っで、私は自分で決めた事はまぁまぁ自分でやる方・・・

すぐに行動に移す方ではありましたが


コーチングを受けてから、その度合いがさらに強くなりましたね!

だって、「いつまでにこうしたい!」って口に出しちゃうんですから・・・

口に出しちゃったら、やらない訳にはいかんでしょう??^^;

そうやって、自分に軽いプレッシャーをかけて

前へ、前へ行くパワーを加速させてくれる気がしますよ!


前向きに何かにトライしてみたい方

自分の生き方を、ちょっと見直してみたい方

性格を変えたい・・・

生活を変えたい・・・

人間関係を変えたい・・・


何でもいいから、今よりプラスに目が向いている方は

受けてみるのは、良いかもしれませんよ!


ワタナベさんは、コーチングの募集を閉め切られましたけど

また、何かのタイミングで受けられるかもしれませんしね!



頭の片隅に自分を高めていく手段の一つに

<コーチング>ってのもあるのだなぁ〜〜と置いておいて!


自分を高める努力をしてみましょう〜!

そして、復興も祈りましょう!



今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました〜!



最後まで読んだよ〜〜!
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posted by Megumi at 00:15| Comment(0) | 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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