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2011年01月06日

聖なる日の瞑想会〜テーマ:水


こんにちは!Megumiです。



昨年12月25日に参加してきた、<瞑想会>について

記事にしてみようと思います。

これは、日記か?いやいやメンタルじゃないし・・・

瞑想については、ヨガのカテゴリーで扱うことにしますね。



ヨガのレッスンの中でも瞑想は行いますが、今回私が参加したのは

知人のヒーラーさんが主催する、<瞑想>が目的のワークショップです。

私自身は、全く霊感もなければサイキックでもなし・・・なのですが

そのヒーラーさんいわく

「Megumiさんは天然系だからね、自覚してないだけで無意識で

わかってるタイプなのよ」と笑われますが・・・(^^;)



なので、今日の文章は意味がわからない人には全くわからないかもしれません。

また、興味がない方には(ヘンな人?)って思われるかも?

まぁ、そういうのもあるんだな・・・くらいに流してお読みくださいませ。




今回の瞑想会は水をテーマにしたものでした。

中央に、浄化したいもの、清らかなもの、そしてお水を置いて・・・

私たちの瞑想によって、そのお水が清められ

美しい“気”のヒーリングウォーターができますので

それを、近くの海に流そう・・・というものです。


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ホメオパシーという言葉を知っていますか??

ホメオパシーとは、物理的にはほとんど効力がないんじゃない??ってくらい

<極度に希釈した成分を体に投与する事によって、自然治癒力を引き出す>

という考え方です。

その、ホメオパシーの考え方に基づいて、キレイなヒーリングウォーターを

海に流す事で、少しでも海が美しさを取り戻すお手伝いをしましょう

・・・と、ヒーラーさんは話されていました。



水の結晶の写真を見たことありませんか??

“ありがとう”とか“愛してる”とか、良い言葉をかけられたお水は

とってもキレイな結晶ができる・・・



なるほど・・・水も生きている・・・

私たちの体の成分もほとんど水・・・

自ら、美しく戻る力が水自身にもあるのか・・・




101225_130913a.jpg


それから、海に返す水だけではなく、今の自分の体に必要な

自分自身のヒーリングウォーターを作る事も、今回の目的でした。

自分の目の前に、紙コップに入れたミネラルウォーターを置いて

瞑想に入ります・・・

瞑想中は、正座やあぐらに関わらず、ラクな姿勢であれば

寝転がっていてもかまいません。




静かに目を閉じると、ヨガで瞑想する時とは全く違う感覚があります。

なにせ、サイキックな方たちばかりに囲まれてますから・・・

ビシバシ、エネルギーのパワーが強烈です。

眉間に、ビシビシビシと軽い電流が走るような刺激が走り

その刺激が心地良かったり・・・

カッカするほど手の平が熱くなってきたり・・・



瞑想の後、目の前に置いたお水に静かに視線を移し

何も考えず、ただ水を見つめます・・・

そうしてできたお水が、私にとっての“ヒーリングウォーター”

瞑想前に飲んだ味は、全く味のしないただのミネラルウォーターだったのに

瞑想後の私のお水は、ちょっとはと麦茶っぽくて香ばしい!!

人によって味が異なるようで、「甘〜い!」っていう人もいたり

「漢方っぽい・・・・」って人もいたり。

自分の出すエネルギーや波動によって、水の分子が変わるのを体感できました。



それから、瞑想中に見たり感じたりした事を共有するのも

ヨガスタジオでの瞑想とは違うところ・・・

不思議な事に、同じようなモノを瞑想中に見る人がいたりします。



私は、目の前に直径1メートルくらいの大きな目が出てきて

静かにこちらを見ている優しく、まつ毛の長いピンクの瞳が見えまして

無意識に(観音様に見つめられてる〜)と感じたのですが・・・

私以外にも、二人も「大きな目が見えた」と言っていました。

だけど、その見え方は人それぞれで、

「大きな目に睨まれて、怖くてビクビクしてしまった」という人も。



人が瞑想中に何を見て、何を感じているのか、普段は全くわかりませんので

こういうお話を聞けるのも、貴重な体験です。


最後は、今年のテーマ

・手放しても良いと思う自分の感情や行動

・修正が必要だと思う、自分の感情や行動

・こうありたいと思う、自分自身の状態


などを紙に書きまして、自分へのアファメーションを行って終了しました。

終わった後は、清々しい気分!!



普段、長時間瞑想する時間も、自分の事や地球の事や

空気や水の事や・・・そんな事にフォーカスする時間も取れないので

こんな機会に、じっくり考えたり感じたりする事って、本当に大事!!


また、日常の中でもそんな時間を取っていきたいと思います。


最後まで読んでいただいた方・・・

最後まで読んでも、ちっとも意味がわからなかった方・・・

(ふぅ〜〜〜〜〜ん・・・)でOKよ!!


では、今日もお読みいただき、ありがとうございました!












posted by Megumi at 00:00| Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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