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2010年11月30日

冷える季節に・・・お灸はいかが?


こんにちは!Megumiです。


もう、もう明日で・・・師走ですよ〜〜〜!!

今年の年賀状のデザインは、どうしよ?


私、びっくりするくらい物持ち良くてですね

今だに10年くらい前に買ったプリンター使ってるんですよ・・・

その当時は、“デザイナー御用達のプロ仕様”のプリンターだったんですが

今じゃ・・・粗大ゴミですな。(^^;)


インクだって<インクリボン>なんですよ(←いつの時代?)

毎年、パソコン専門店に電話して品番を伝えて


「在庫ありますか〜〜??」・・・

「ハイ、1点だけございます。」



1点てっ!!それ売り切ったら入荷するつもりないでしょ〜〜!!!



毎年「来年はプリンター買うねん!」と言いつつ・・・

今年こそちゃんと買い替えるんでしょうか・・・乞うご期待。



今日は、最近ハマっているお気に入りお灸について。


昔から健康オタク、ツボ押し大好き・・・

腰痛持ちでピップエレキバン貼り慣れてる、私なのに

何故か今まで“お灸さん”との出会いがなかったんですよね。



なんでだろ?老人がするものと思ってたかも!(^^;)



最近、鍼灸師さんとのご縁もあり、友人から「使ってみ!」と

数十個もらったんですよね。お灸さん。

101124_225505.jpg

・・・で、やってみました。

お風呂上がりに、パジャマたくし上げ&ずり降ろしで

腰に6個・・・

腰痛は小学校からですから、ベテランですので、置くポイントはわかってますよ!


うつ伏せに寝て、火をつけて腰にそろり、そろりと持っていく・・・


ジワァ〜〜〜〜んと腰が温かくなるのを感じながら・・・・うつ伏せで


ヨガのレッスンプログラムを組む!!


お灸しながら、レッスンプログラムを組むインストラクターって・・・どうよ?



最後、お灸が燃え尽きる寸前は、熱さが腰に効いてきて

熱キモチイイ〜〜〜!!!に身もだえて、足をジタバタさせて終了。



終わった後はね、腰からツーンと芯まで温まりまして

お腹までポカポカしてくるんですよ!こりゃいいわ!


なんで、今までお灸さんの良さに気付かなかったんだろ。


もう、私ったら・・・バカバカバカバカバカバカバカ!!!


お灸普及(オキュウフキュウ)委員会作りたいくらい^^



最近、いろんな健康グッズがどんどん開発されて出回っていますけど

お灸みたいに、昔の人がず〜っとやってた健康法ってあなどれませんね!


どんどん寿命が伸びている現代だからこそ

自分である程度、調子を整えたりケアする必要があるかもしれません。

鍼灸や、漢方などなど、東洋医学にも目を向けて

未病を病気にしないように、お家でもケアしてみてはいかがでしょう?


冷えは万病のもとと言いますから、冷やさないように気をつけて!

ちょっと、興味を持った方、ぜひお灸やってみてください!


今日も最後までお読みいただきありがとうございました!




posted by Megumi at 00:00| Comment(4) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
Megumiさんこんばんは〜!

お灸の事について書いていただいて嬉しいです☆

お灸はこれからの季節をかなり乗り切りやすくしてくれる腰痛持ちさんには魔法のアイテムなのでどんどん活用してくださいいね!

お灸普及委員会立ち上げを楽しみにしてますね(^o^)
Posted by アイ at 2010年11月30日 01:46
美人鍼灸師 アイさん♡

こんにちは〜〜!!

ほんと、なんで今までめぐり会えなかったの?・・と思うくらい
お灸さんにゾッコンです!

なんですって?“魔法のアイテム”ですって??
定期的に続けていくと、効果も上がりそうですね〜!

お灸さんの入荷、待ってま〜〜す♪
Posted by Megumi at 2010年11月30日 07:16
こんにちは。Megumiさん^^
とうとうMegumiさんもお灸ワールドに
はまってしまいましたね!(^^;
私も、業務用のお灸を買って使いまくっています。

この冷えた時期になると、へそ灸します。
体の芯から温まる感じがします。
ただ、熱さ調節できるようにシールを貼って様子見るとよさそうです^^

私はあの、もぐさの香りを嗅ぐともう脳内リセットです。
アロマの香りよりも好きかもです^^

Posted by ワタナベ薫 at 2010年11月30日 10:36
ワタナベさん

こんにちは〜〜〜!!

そうなんです!ほんと最近、初お灸したんですよ〜
こんなにイイもんだとは・・・

そうそう、私も香りが大好きです〜〜^^
癒されますよね〜〜〜

ホエェ〜ってとろけます!

へそにお灸ですかっ!
ほほ〜〜〜私もやってみます!よさげですね〜!!
Posted by Megumi at 2010年11月30日 22:46
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